既然说到阴虚，那就要先知谈什么是阴！比如说东谈主体的：精，血，津液，汗等等，齐属阴！而东谈主体的阴，相对东谈主体来说，就像是机械的润滑剂同样，滋补崇拜东谈主体脏腑，然而跟着东谈主体的孕育，阴液会不休地耗费，久而久之就会出现脏腑亏虚，“旱灾”的情况！

何况中医也说：“年四十，而阴气自半！”是以许多技巧临床上频繁碰见阴虚的中年一又友，比如说：容易上火，反复不降火，口腔溃疡，牙龈红肿，焦灼失眠的问题！

然而问题的根源是亏虚，阴虚不及才产生的虚火，如果是一味的清热泻火，那只会让亏虚加剧，不仅难以泻火，还会让阳气也连累受损！

有粉丝回馈说，我方知谈虚火，然而用了六味根底就不获胜，这是何如回事？其实阴虚，亦然分脏腑的！

先说肾阴虚，容易腰酸乏力，口干焦灼，五心潮热，冷汗头晕，舌头尤其是舌根，容易出现舌红少苔，以致是舌苔剥落的情况！这技巧，就不错参考个六味地黄汤加减来滋阴补肾。

那如果肺阴虚，动不动就咳嗽，干咳，还鼻干口渴，晚上冷汗，咳嗽的技巧，胸口闷疼，有灼烧感，那这巨额等于肺阴不及，虚火内灼了！交流时，就要换以滋阴润肺为主了，比如参考个沙参麦冬汤来加减。

当胃阴不及的话，多会出现烧心胃痛，口干，胃中灼烧感的情况，容易便秘，胃口差，还频繁嗅觉饿，体型也多孱羸，这种交流就要以滋补胃阴为主了。不错参考个麦门冬汤来加减。

如果是心阴虚，东谈主就容易睡不着，冒虚汗，动不动就心慌心悸，胸闷不畅，有些还会出现口腔溃疡的问题，这技巧，就要以滋补心阴为主，比如参考个天王补心汤加减。

以上等至今天要共享的骨子了，仅供交流念念路参考，如遇不适，还请实时赶赴就医，咱们下期相遇！